Name: Keith Woodward Alter: 67 lebt in: Moskau
Familie: Signifikanter anderer, Patricia Driscoll; Rettungshund Simon
Beruf: Groomer im Craftsbury Outdoor Center Primary Sport: Duathlon
Die meisten Menschen kennen Keith Woodward als Groomer und Trail Keeper im Craftsbury Outdoor Center, Sao Paulo FC Trikot aber es gibt eine andere Seite für ihn, mit der die Menschen möglicherweise nicht so vertraut sind. Im vergangenen Sommer wurde Woodward zum zweiten Mal in Folge den ersten Platz in seiner Altersgruppe bei der ITU World Duathlon Championship. Er wurde auch in die Mount Washington Road Race Hall of Fame aufgenommen und 2012 ernannte er ihn zu seinem Großmeister Duathlete des Jahres.
Wie war es, Ihre Altersgruppe zum zweiten Mal in Folge bei der Duathlon -Weltmeisterschaft in Deutschland zu gewinnen?
Ich hatte ein Ziel auf meinem Rücken, als ich das erste Jahr im Vorjahr beendet hatte. Es war besonders befriedigend, den Respekt meiner Mitbewerber, sowohl internationalen Rennfahrer als auch Amerikaner, zu verdienen. 2013 gewann ich die Welten in Ottawa im konventionellen Duathlon [ein 20 -km -Lauf, 40.000 Fahrrad und einen 5 -km -Lauf]. In den nächsten zwei Jahren war das Wetter sehr heiß und ich wurde Vierter und in den letzten zwei Jahren, als ich den Entwurf der legalen Sprintlänge fuhr (ein 5,5 -km -Lauf, ein 19,9.000 Fahrrad und einen 2,5 -km -Lauf, bei dem das Zeichnen auf dem Fahrradbein erlaubt ist ) und zuerst jedes Mal beendet. Ich war sehr begeistert von meinem Finish in diesem Jahr und demütig, wenn man bedenkt, dass ich an diesem Tag der Beste der Welt war.
Wie bist du Athlet geworden?
Ich fing an zu rennen, als ich in Newbury, Vt. In der High School war, als ich merkte, dass meine kleinen Liga -Träume, für die Boston Red Sox zu spielen, nicht passieren würde. Ich war ein Fänger und hatte nicht viel Arm. Ich war eigentlich eine Anomalie, als ich anfing zu rennen, und die Leute würden mich erkennen, weil ich der einzige war, der auf der Straße lief. Ich leitete Cross-Country im Bundesstaat Keene und war ein All-American. Ich wusste nicht wirklich, was ich tat, aber ich habe mich immer daran erfreut.
Ist es wahr, dass Sie Ihren ersten Marathon im Jahr 1971 mit im Wesentlichen ohne Vorbereitung gemacht haben?
Ein Kumpel von mir und ich hatten einen Trackclub bei Vermont Tech mit dem Ziel gegründet, gegen die örtlichen High Schools zu fahren, aber dann wurde die Person, die verantwortlich war, akademische Bewährung veranstaltet. Ich hörte von den Rouses, die auf Plattsburgh Marathon hinweisen, nachdem ich drei Wochen lang gelaufen war, und ich glaube, ich hatte noch drei Wochen Zeit, um mich vorzubereiten. Ich habe es in ein paar blauen Wohnungen gemacht, die wie Keds waren, aber ich beendete 3:32. Das Marathon -Laufen steckte hier noch in den Kinderschuhen und eine andere Person lief in Wanderstiefeln und Wollsocken. Im folgenden Jahr trug ich Basketball -Turnschuhe und habe es besser gemacht. Ich habe 13 Marathons gemacht, aber in einer Zeit, in der ich dachte, ich wäre in der Lage zu rennen. Mein letzter Marathon war 1983 in Philly und ich dachte, ich würde eine kurze Pause machen, aber ich bin nicht zurückgekehrt. Ich habe ein paar Halbmarathons gemacht und dieses Jahr werden wir im November im Rahmen eines Urlaubs die Chickamauga in Tennessee machen.
2012 hatten Sie eine Woche, als Sie in sieben Tagen drei Silbermedaillen gewonnen haben. Kannst du uns davon erzählen?
Das erste war mein Durchbruchsrennen für den konventionellen Duathlon bei den Weltmeisterschaften in Frankreich. Ich war angesichts dieser 2008 und meiner höchsten Platzierung bis dahin Rennen gefahren, also war ich sehr glücklich. Das nächste Rennen war die USA Masters 5K Road Championships von USA Leichtathletik. Ich hatte ein Silber und mein Team (das GMAA 60+ -Team) belegte in einem Foto -Finish den zweiten Platz um weniger als eine Sekunde. Ich glaube, ich hätte nicht gedacht, dass es eine große Sache war, weil man eine Teammedaille war, aber ehrlich gesagt, es war viel mehr Spaß, als Einzelperson als Individuum Zweiter zu werden.
Wie sind Sie in die Mt. Washington Road Race Hall of Fame aufgenommen?
Irgendwann hatte ich den Rekord für das meiste Lauf des Rennens mit 36 oder 37. Ich beendete das erste Mal in meiner Altersklasse mehrmals. Ich wurde überholt, weil ich einige der letzten Jahre dank Racing Duathlons verpasst habe. Das war erst das zweite Jahr, in dem sie die Hall of Fame hatten, also war es eine echte Ehre, nominiert zu werden. Ich war letztes Jahr zurück und wurde in meiner Altersgruppe Zweiter, obwohl ich kein besonders starkes Rennen hatte.
Erzählen Sie uns, wie Sie trainieren.
Ich habe bei vielen nur drei Tage die Woche zurückgefahren und versuche Kashiwa Reysol Heimtrikot mindestens vier Tage zu fahren. In diesem Jahr hatten wir einen so feuchten, kalten Frühling, dass es schwieriger war, in die Radleitungsroutine einzusteigen, aber es hat mich in den Welten aufgrund der rechtlichen Richtlinien des Entwurfs nicht so sehr verletzt (was bedeutet, dass ich legal andere Radfahrer entwerfen konnte). Wenn ich 20 Meilen pro Woche laufe, ist es eine große Woche. Ich habe im Sommer durchschnittlich 120 Meilen pro Woche auf dem Fahrrad. Ich habe letztes Jahr sogar ein bisschen Fatbiking gemacht. Ich gestehe, dass ich wirklich schlechte Essgewohnheiten habe. Arbeiten Sie bei Craftsbury und ich bekomme Frühstück und Mittagessen und dort bekomme ich meinen Salat und mein Gemüse. Ansonsten esse ich viel Nudeln.
Wie lange bist du schon der Groomer in Craftsbury?
Ich begann bei Craftsbury zu arbeiten, als Russell Spring Leicester City Heimtrikot 1976 den Platz zum ersten Mal bekam. Ich bin aufgewachsennull