mit Druck zu Ihrem Vorteil
Was sind die ersten Gedanken, die zu mir kommen, wenn Sie mit diesem Must-Make-Shot konfrontiert sind?
Gibt es ein klares “Woo-hoo” oder ein deprimierendes “Oh nein”?
“Uh-oh” und “oh nein” sind die Silben, die intern geäußert werden, wenn das drohende Untergang im Begriff ist, zu schlagen.
Sie wissen, was ich meine … wie wenn Sie sich auf diesen zwei Fuß langen Putt treten, um Ihre beste Runde zu schließen, oder wenn Sie mit Ihrem großen Rivalen in einen Playoff gehen.
“Oh nein” ist nicht die Äußerung von Beruhigung, Vertrauen oder Aufregung. “Uh-oh” ist Ihre Reaktion auf den Druckaufbau auf explosive Mengen.
Diese kleinen Phrasen mit zwei Wörtern warnen Ihnen davor, dass sich alles entwirren.
Mary T. ist eine Art Golfer.
Während der letzten Runde spielte Mary kürzlich bei einem College-Turnier, Mary hatte einen 1-Takt-Vorsprung auf dem letzten Loch.
Mary spielte außergewöhnlich und war für ihre beste Runde aller Zeiten auf dem Laufenden. Die gesamte Runde schien ein Kinderspiel zu sein.
Als Mary zum letzten Loch trat, hatte sie das “Uh-oh” -Feeling …
“Oh nein, was ist, wenn ich den Ball in eine Sandfalle fahre?
Mary konnte spüren, wie sich die Spannung in ihr baute … sie wollte nicht einmal das letzte Ganze spielen wollen.
Ein überwältigendes Gefühl Bayern Munich Trikot von Angst und Schicksal konsumierte sie und wüssten Sie es nicht, der Ball landete genau dort, wo sie sich Sorgen machte, im Sand!
Das, was Champions von anderen Golfern trennt, ist, dass sie derjenige sein wollen, der für das Turnier putt muss. Champion -Golfer gedeihen unter Druck und entscheiden sich dafür, auf dem Fahrersitz zu stehen und ihr eigenes Schicksal zu identifizieren.
John Rahm ist erst 22 Jahre alt und ein herausragendes Beispiel für einen Golfer, der sich zu Herausforderungen steigt.
Rahm gewann kürzlich die Farmers Insurance Open 2017 und wurde der jüngste Gewinner in Torrey Pines.
Der Rekordeinstellungsgewinn war für Rahm nicht leicht…
Neun verschiedene Spieler hielten mindestens einen Anteil der letzten Runde ab, bevor Rahm die Kontrolle über das Turnier mit zwei Eagles auf den letzten sechs Löchern übernahm.
Rahm: “Es war wichtig, die Gelassenheit weiter zu halten, es am Laufen zu halten, und ich bin nur so froh, dass ich meinen Verstand über das Spiel halten konnte und ich konnte klar denken.”
Mit dem Sieg in Torrey Pines hat Rahm seinen fünften Start der Wickaround-Saison 2016-17 in seinem 17. PGA Trip-Auftritt gewonnen.
Sogar der erfahrene Golfer Phil Mickelson hat entdeckt, wie groß Rahm spielt, wenn der Druck eingeschaltet ist.
Mickelson: “Ich denke, er ist einer der besten Spieler der Welt. Es gibt einen immateriellen, den einige Männer dort haben, wo sie den Druck haben wollen, sie wollen in dieser schwierigen Position sein, sie wollen alles auf ihre Schultern fallen lassen. Und das hat er. ”
Wenn Sie den Druck begrüßen, lassen Manchester City Heimtrikot Sie den Druck für Sie arbeiten.
Begrüßen Sie den Druck
Sie sollten verstehen, dass jede Herausforderung, mit der Sie im Golf stehen, ein gewisses Maß an Druck haben.
Hören Sie auf, sich für „Druck“ zu verantwortlich zu machen, und wissen Sie, dass Druck für Ihre Leistung hilfreich sein kann.
Wiedergutmachende Herausforderungen und akzeptieren den Druck.
Sehen Sie sich diese internen Gefühle als Aufregung an und sagen Sie sich, dass das Golfspiel nur ein Spiel ist.
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